jueves, 6 de mayo de 2010

Sándwich Vegano

Muchas veces no sabemos que llevar a la escuela, asi que les dejo esta receta de un delicioso Sándwich Vegeno XD. Bien espero y les guste y me dejen sus comentarios.

Ingredientes:

  • Pan integral, bolillo, baguette o bimbo.
  • Pepino
  • Jitomate
  • Aguacate
  • Chile Jalapeño
  • Opcional: Salsa de soya, Mostaza o Sal

Pasos:
  1. Parte el pan por la mitad, riegalo con salsa de soya y untalo con la mostaza. Mételo al horno hasta que tueste un poquito no mucho.
  2. Pela un pepino y cortalo en rodajas (la cantidad que nesesites para el sandwich) como 6 rebanadas mas o menos le caben a un pan.
  3. Parte el jitomate y el aguacate en rodajas.
  4. Cuando ya saques el pan ponle encima todo y si gustas ponle chile y puedes regarle otro poquito de salsa por encima y sal.


by
Ennovi

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